Präventionskurse

Wir möchten Sie bei einer gesunden Lebensweise unterstützen und so die Entstehung oder Verschlechterung von Krankheiten vorbeugen oder verzögern. Darum belohnen wir gesundheitsbewusstes Verhalten und motivieren Sie, selbst für Ihre Gesundheit aktiv zu werden. Wir unterstützen Sie mit einer eingehenden Beratung und beteiligen uns an den Gebühren für qualitätsgesicherte Präventionskurse und schreiben Ihnen dafür Punkte in unserem Bonusprogramm gut.

Zertifizierte Kurse
Die Kurse werden von uns bezuschusst, sofern Sie bestimmten Standards entsprechen, d.h. die Präventionskurse müssen nach § 20 SGB V zertifiziert sein. Ab dem 1. Januar 2014 werden Präventionskurse und Anbieter von Präventionskursen nach § 20 SGB V zentral und kassenübergreifend durch die Zentrale Prüfstelle Prävention auf Qualität geprüft. Die Prüfstelle stellt alle zertifizierten Präventionskurse in einer zentralen Kursdatenbank dar.

Unsere Leistung
Wir bezuschussen unseren Versicherten bis zu zwei Kurse pro Kalenderjahr. Wir erstatten Ihnen die Kursgebühr, höchstens jedoch 100 Euro pro Kurs – insgesamt maximal 200 Euro pro Kalenderjahr.

Sie können folgende Präventionsangebote pro Kalenderjahr in Anspruch nehmen (Werte ab 2024):

• 2 Präventionskurse (max. 200 Euro pro Kalenderjahr)
• alternativ:
  • einen Präventionskurs (Zuschuss 100 Euro) und
  • einen Gesundheitsurlaub (Zuschuss 200 Euro) mit einem maximalen Gesamtzuschuss von 300 Euro

Voraussetzung für die Kostenerstattung ist die regelmäßige Teilnahme an dem jeweiligen Kurs. Mindestens 80% der Kurstermine müssen wahrgenommen werden und mit der Teilnahmebescheinigung belegt werden. Diese reichen Sie nach dem Kurs zur Prüfung bei uns ein.

Die Präventionsfelder im Überblick:

• Bewegung:
  Leistungen zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktion und/oder des Muskel-Skelett-Systems (z. B. präventive Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Herz-Kreislauf-Training).
• Ernährung:
  Leistungen zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung sowie zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht.
• Stressreduktion:
  Leistungen, die spezifische Risiken und stressabhängige Krankheiten vermeiden sollen (z. B. Stressbewältigungstraining, autogenes Training, Yoga, progressive Muskelentspannung).
• Genuss- und Suchtmittelkonsum:
  Leistungen zur Verringerung des Genuss- und Suchtmittelmissbrauchs (z. B. Nichtraucher-Trainings-Kurse).

Zuschuss für das Jahr 2023
Für zertifizierte Präventionskurse, die in 2023 durchgeführt wurden, erstatten wir  80 Euro pro Kurs – insgesamt maximal 160 Euro pro Kalenderjahr.

UNSERE EXTRA-LEISTUNG. FÜR SIE.
Innerhalb unseres ViDAplus Bonusprogramms können Sie sich die Teilnahme als Aktivität anrechnen lassen.