Anmeldestart: Frühlings-Präventionskurse AquaFitness

JETZT AKTUELL. FÜR SIE. – AquaFitness in Bielefeld

Die BKK_DürkoppAdler bietet auch in diesemFrühling wieder AquaFitness-Präventionskurse für ihre Versicherten an. Die Kurse finden mittwochs und donnerstags abends im ZAR statt. Bei regelmäßiger Teilnahme übernimmt die BKK_DürkoppAdler die Teilnahmegebühr für ihre Versicherten.

© Maria Adelaide Silva / 140378777 / Thinkstock

Ihre BKK_DürkoppAdler möchte Sie bei einer gesunden Lebensweise unterstützen und bezuschusst daher Präventionskurse aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressreduktion und Genuss- und Suchtmittelkonsum.          

JETZT AKTUELL. FÜR SIE. – AquaFitness in Bielefeld

Der AquaFitness-Kurs bietet Ihnen ein intensives Fitnesstraining im Wasser. Durch gezielten Einsatz und Nutzung von Auftrieb, Wasserdruck und Wasserwiderstand werden Kondition, Ausdauer und die allgemeine Muskelkraft verbessert. Gleichzeitig werden der Stützapparat und die Wirbelsäule entlastet. Durch die Massagewirkung des Wassers wird zudem die Atemmuskulatur gestärkt. Viele Kleingeräte und rhythmische Musik sorgen dabei für einen abwechslungsreichen Fitnessspaß.

Ihre Kurstermine:       

  • Mittwochs:      19:00-19:45 Uhr; 18.04.2018-20.06.2018; 10x45 Minuten         
  • Donnerstags: 19:00-19:45 Uhr; 19.04.-05.07.2018; 10x45 Minuten 

     

Hinweis: Pro Kurs können maximal 12 Personen teilnehmen. An Feiertagen finden die Kurse nicht statt.  

Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80 Prozent der Kurstermine!) erfolgt eine vollständige Kostenübernahme. Wir verrechnen die Kursgebühr mit Ihrem persönlichen Präventionsbudget von insgesamt 320 Euro pro Kalenderjahr (max. zwei Präventionskurse jeweils bis zu 160 Euro).  

Eine Rückforderung entstandener Kosten müssen wir uns vorbehalten, wenn die maximale Anzahl von zwei Präventionskursen pro Kalenderjahr bereits erreicht wurde und/oder die Mindestteilnahme von 80 Prozent nicht erfolgt ist.


Die Kurse finden statt im:
 
Zentrum für ambulante Rehabilitation (ZAR); Grenzweg 3, 33617 Bielefeld

Die Anmeldung ist ab sofort möglich: 
Per Telefon: 0521/26077-56 
Per E-Mail:   holger.depenbrock@remove-this.bkk-da.de 

Ihre Anmeldung erfolgt verbindlich 
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich.


Übrigens:
 Innerhalb unseres MaxiBonus Gesundheitsprogramms können Sie sich die Teilnahme als Aktivität anrechnen lassen und so mit einem Bonus in Höhe von bis zu 250 Euro belohnt werden.


Sie wohnen nicht in Bielefeld oder würden gerne an einem anderen Präventionskurs teilnehmen? 
Dann schauen Sie einfach in der zentralen Kursdatenbank nach. Dort finden Sie sicher den für Sie passenden Kurs. Wir bezuschussen bis zu zwei zertifizierte Kurse pro Kalenderjahr. Wir erstatten Ihnen 90% der Kursgebühr, höchstens jedoch 160 Euro pro Kurs, wenn  mindestens 80% der Kurstermine wahrgenommen wurden.